خبریں

ہوسکتا ہے کہ آپ اپنی جسمانی صحت کے بارے میں بہت فکر مند ہوں اور ورزش کا اپنا طریقہ منتخب کرنے پر توجہ دیں۔ لیکن جب ورزش ختم ہو جائے تو کیا آپ اس بات پر توجہ دیتے ہیں کہ آپ کس طر...

روڈ بائیک ریسنگ کے اتنے پرکشش ہونے کی وجہ یہ ہے کہ یہ نہ صرف انفرادی کارکردگی کی سطح کو ظاہر کرتی ہے بلکہ ریس کے شیڈول میں ہوشیاری سے مختلف حربے استعمال کرتی ہے اور ریس جیتنے کے...

پہاڑی بائیک چلانا آہستہ آہستہ زندگی کا ایک صحت مند طریقہ بن گیا ہے، اور زیادہ سے زیادہ خواتین سائیکلنگ کی قطار میں شامل ہو رہی ہیں۔ آئیے خواتین کی سائیکلنگ کے فوائد پر گہری نظر ...

لمبی دوری کی سواری کے دوران سب سے زیادہ امکان راڈ بائیک کا حادثہ پنکچر ہے، اس لیے باہر جانے سے پہلے سڑک کی موٹر سائیکل کے ٹائر کی حالت کو چیک کرنا بہت ضروری ہے۔ وزن کے دباؤ کی و...

الیکٹرک ماؤنٹین بائیک کی عمر کا انحصار ذاتی استعمال پر ہوتا ہے۔ اگر آپ اکثر سواری کرتے ہیں لیکن اچھی طرح سے دیکھ بھال کرتے ہیں تو یہ 3 یا 4 سال ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کبھی کبھار سوا...

بیٹری کے پھٹنے کے لیے بیٹری میں درجہ حرارت، خود ساختہ آکسیجن، اور نامیاتی مادے (ایندھن) کی شرائط کو پورا کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ بیٹری کا درجہ حرارت تیزی سے بڑھتا ہے، اور چارجر ی...

الیکٹرک بائک کی بیٹری کو ٹھیک کیا جا سکتا ہے۔ الیکٹرک گاڑی کی بیٹری کی بنیادی خرابیاں عام طور پر ہیں: پانی کی کمی، ولکنائزیشن، مثبت پلیٹ کا نرم ہونا، شارٹ سرکٹ، اوپن سرکٹ، بلجنگ...

زیادہ تر خواتین کی خریداری کی عادات کے لیے، "دیکھنا" یہ فیصلہ کرنے میں کلیدی عنصر لگتا ہے کہ آیا خریدنا ہے۔ سائیکل کی خریداری کے لیے اب بھی بہت سے پہلوؤں پر غور کرنا ضروری ہے جی...

1. کراس کنٹری ایم ٹی بی بائیکس ٹرانسمیشن کے استعمال کے لیے، سب سے پہلے، یہ سمجھانا بہتر ہے کہ جن دوستوں نے ٹرانسمیشن کی ساخت کا اچھی طرح سے مطالعہ نہیں کیا ہے، انہیں خود اسے ایڈ...

ایسے سواروں کے لیے جو کرنچ پسند نہیں کرتے لیکن ورزش کرنا چاہتے ہیں، فوائد یہاں ہیں! اچھی خبر یہ ہے کہ طاقت کی تربیت کے وہی فوائد حاصل کرنے کے لیے درج ذیل مشقیں ہفتے میں صرف ایک ...

01. جب بھی اندرونی ٹیوب کی مرمت کی جاتی ہے، اسے واپس رکھنے کے فوراً بعد دوبارہ فلیٹ ہوجاتا ہے۔ اگر اندرونی ٹیوب میں سوراخ اندر کی طرف ہے، تو ٹیپ غلط طریقے سے منسلک ہو سکتی ہے، ج...

شدید گرمی میں، اگر آپ سورج سے بچاؤ، سامان اور مناسب آرام پر توجہ نہیں دیتے ہیں، تو آپ باہر جائیں گے تو آپ سنبرن یا ہیٹ اسٹروک کا شکار ہو جائیں گے۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ سوا...